Sarapan adalah hal yang sangat penting, karena pada saat siang harinya tubuh membutuhkan energi untuk menjalankan aktivitas sehari-hari. Tetapi waktu yang sempit membuat kita terkadang kesulitan untuk membuat sarapan. Ada beberapa tips yang mungkin bisa membantu untuk menyiapkan sarapan dengan cepat. Tips ini sebetulnya adalah hasil rangkuman pengalaman pribadi saya selama menyiapkan sarapan untuk keluarga.- Rancanglah terlebih dahulu menu sarapan yang akan dimasak, ya minimal... malam harinya dah tau besok mau sarapan apa.
- Siapkan bahan-bahan yang ada dalam rancangan.
- Selalu sediakan makanan yang sifatnya "cepat" untuk membantu merancang menu sarapan. Contohnya, usahakan ada roti tawar, selai, keju, havermut, telor, nugget, sosis, mie instant, abon,dll, karena ini akan sangat membantu.
- Usahakan jangan merancang sarapan yang terlalu rumit dan menyita waktu.
- Bangun lebih pagi.
- Kalaupun kesiangan, dan bahan-bahan "cepat" di rumah sedang kosong. Pastikan untuk bisa menemukan penjual sarapan dilingkungan rumah anda. Misalnya,tukang nasi uduk, bacang, roti, dll.
-eeyand-
Tidak ada komentar:
Posting Komentar